Личная гигиена
Занимаясь танцами, все мы хотим в первую очередь получать удовольствие от процесса, хотим, чтобы танец приносил только радость, улыбки и приятное общение
Сами по себе танцы - это очень энергичный и динамичный вид деятельности, во время которого происходит очень активная работа нашего организма. Такая работа неминуемо приводит к производству (и распаду) различных продуктов жизнедеятельности организма. Одним из главных продуктов работы функций организма во время занятий танцами является — ПОТ.
Сам по себе свежий пот не имеет запаха, и даже наоборот, содержащиеся в нем феромоны могут оказаться «привлекательными» для особей противоположного пола. Но вот спустя некоторое время, когда на коже начинают размножаться бактерии, он начинает разлагаться, вот тут и начинается самое печальное. Первую половину дня человек проводит в трудах праведных на работе или учёбе, потом приходит в группу на занятие танцами и начинает активно потеть, в итоге старый пот, смешиваясь с новым, создает убийственный букет запахов. И это только один из БИЧей для гармоничного парного танца…
В танце обычно два человека находятся в тесном контакте.
Поэтому:
Перед занятиями:
ТЕЛО
Разумеется, что чистые тела обоих партнеров – это один из залогов приятного совместного времяпрепровождения. Душ и чистое белье перед началом занятий – обязательно!
Нужно ли использовать дезодорант? Да, но он должен быть без резкого запаха. Вам придется много двигаться, потеть, это провоцирует появление неприятного запаха.
Не забывайте регулярно сбривать «шерсть» в подмышечной и паховой зоне, так как именно этот волосяной покров очень впитывает запахи.
Использование туалетной воды допустимо, если аромат ее не очень резкий. Обильно брызгаться не стоит, аромат должен чувствоваться только на близком расстоянии (закрытая позиция). Партнерам будет приятно ощущать хороший запах, танцуя чувственную бачату или зажигательную сальсу.
Воздержитесь от продуктов, которые производят сильные запахи, такие как чеснок;
Аромат сигарет при дыхании или на одежде может быть очень непривлекательным.
ОДЕЖДА
Одежда. Тут все довольно просто, самое главное - она должна быть чистой, опрятной и желательно сухой. Занимайтесь в танцевальной форме, а не в одежде, в которой вы пришли. Ведь ваша одежда уже успела впитать часть испарений тела в течение дня, и они уже начали разлагаться, так зачем же усугублять? Если вы танцуете на занятиях не один час, то берите с собой запасные футболки.
Касательно внешнего вида: Уважаемые партнеры, если вы хотите, чтобы на вас было приятно смотреть на занятиях, то застиранные футболки, треники с растянутыми коленками, спортивные шорты и летние сандалики оставьте дома.
Во время танца:
Периодически контролируйте себя;
На протяжении занятий освежитесь и воспользуйтесь влажными салфетками в раздевалке;
Если вы сильно потеете, возьмите с собой запасную рубашку или майку.
Заключение
Как видите, никакой сверхзадачи не существует, самое главное – это уважение к партнеру, и тогда любой танец принесет вам массу удовольствия! Прислушайтесь к советам и с вами захотят танцевать еще. А остальное вы и сами знаете - улыбка, уверенность и внимание друг к другу.
#кружокпотанцам #бачатаказань #сальсаказань #кизомбаказань
